photo by Clay Banks on Unsplash
💭 崇旭随笔
我的阶段性思考，真实为先
做「价值阅读」的过程中，我已经很努力在做减法，但还是经常会听到有朋友说「没时间读」或者「读不完」。
由于这个问题如此普遍，我想分享一下对这个问题的看法。一家之言，仅供参考。
第一，几乎所有的「没时间」都可以替换成「不重要」。一天时间就那么多，我们时时刻刻都在给不同的事情做优先级排序。优先级不够高的，自然也就没时间可以分配。
那优先级不高的原因可能是什么呢？在部分朋友眼里，阅读长文章可能是件「获得 < 付出」的事儿。这倒也很好理解，大家爱刷抖音小红书，有很大原因就是因为刷起来轻松，内容又足够直给，获得感极强。
相比之下，读长文的性价比看起来就很低。可凡事只看短期回报很危险，表面上的性价比，暗地里也标好了价格。
我完全没有鄙视的意思，抖音小红书都是很好的信息获取工具，而且内容也越来越多元，并非都是无脑的多巴胺炸弹。只是总体而言，抖音小红书的场域还是比较浮躁，毕竟供给端（博主们）大多看数据，就难免为了吸引眼球而动作变形，沉下心来做深度内容的是少数。
就我个人的使用体验，抖音小红书用来找经验攻略是不错的，但真遇到需要系统解决方案的人生难题，我不会给抖音小红书太高的信任权重。
我还是希望有人能够全面深入地跟我讲述一番，而不是简单粗暴地告诉我所谓的「答案」（大部分情况下，不存在这种东西）。如果要全面深入地讲述，长文、书籍以及部分长视频才是更合适的载体。
除了信息量本身，我认为阅读长文对平静身心、提高专注度、构建知识体系、培养独立思考能力都有潜移默化的作用，可能还会慢慢改变一个人的谈吐气质。
总之，即便我们身处这样一个时代，我仍然相信深度阅读的长期回报值得投入时间。难就难在，也许它的周期太长，长到有人还没看到回报就先放弃了，也很容易认为它「不重要」，自然也不会分配足够的时间。
而假如你并不怀疑长阅读的重要性，而且还渴求读完所有文章，总因为读不完而焦虑，那么——我们需要接受一个基本事实：读完既无可能，也没必要。
当一个目标怎么都达不成的时候，可能要先想想目标本身是否合理。如果目标本身是不现实的，盲目追求只会给自己徒增痛苦。
现实如此，那就转变心态和思路吧。我很喜欢 Oliver Burkeman 的一个比喻，他说把自己的待读清单看作一条河流，而不是一个桶。
河里的水是流动的，我们从中舀起几瓢，其他的水走了就走了，无需强求也强求不来，反正还会有新的水流过来——其实也不一定是新的水，大自然是个循环系统，它也许会让你需要的水，再一次出现在你面前。
但如果看作是桶，就很容易形成思想负担，让人不堪重负。不管桶有多大，总有被填满的一天。如果你想装入新的水，就总是需要将其清空，这本身就是巨大的工作量。
简单来说，就是接受「读不完」这个事实，把注意力转移到「我如何尽可能确保读的内容是自己真正需要的」。
这就引出了我想讲的第三点，用方法和工具提高阅读质量。
获取信息的时候，你究竟遵循着怎样的标准和原则？你认为什么是好的，什么是不好的？你读一篇内容，是因为其他人都觉得重要，还是你自己知道很重要？
我时常抱着做信息策展的心态在阅读，策展主题就是我当下的人生课题。三五年前，我关心职场、理财、商业，现在，我更多转向了自由职业、心理、关系等。除此之外，还有我长久以来的兴趣、当下的世界、未来的发展，这些都在我的信息食谱里。
也就是说，我的阅读总体上是有原则、主线和目标的，这样我就不会在茫茫的信息海洋中太过迷失。要知道，聚焦就是以错过为代价。
还有便是，要懂得利用工具。我用 Cubox（注册后，用推荐码 hwjgbr 可领取 7 天会员）整理文章清单，让 Kimi（结合 Kimi Copilot 这个浏览器插件） 帮忙「预阅读」，将来还希望能用 Notion 搭建一个可 AI 问答的知识库。
以上是我作为一个「深度阅读爱好者」的经验总结，写得比较简要但也一千多字了。如果你有什么疑问，欢迎与我交流。更多阅读经验分享，可以听听这期播客。
📖 文章回顾
少一点，好一点
我在一年前首次遇到这篇文章，当时读了，并无太多感触。最近在 Readwise 的 newsletter 再次遇到，才读进去了作者想表达的意思。
这也呼应了我在上面讲的，我们的信息消费环境其实是个循环系统。在一些随机力量的作用下，有些文字你会反复遇到。更值得注意的是，有些文字，我们就是需要反复遇到、反复阅读，才能理解和消化。
曾经读不懂的，可能是阅历不够、心境不对，重新遇见，就又多了一次审视自己的机会。Timing（时机）很重要。
说回这篇文章。人在遇到问题的时候，可能总会觉得重新开始、换个新的就好了。刚开始总是让人感觉很好，可实际上，如果这个问题足够重要，它就是不可能被绕过去的，那么重新开始也不过是暂时的逃避。问题一定还会再回来，以我们意想不到的形式。
既然如此，那么逃避也不过是浪费时间。这个时候，就想想作者说的：
Repair and remain. Work with what you’ve got. Sit still for a moment, take stock, make some changes. Big changes, if necessary.
我最近一年有刻意在尝试之前没做过的事情，因为回头看此前的人生，有很强的重复感。我以前喜欢重复做少数自己觉得舒服的事，比如有一两家喜欢的餐厅就一直去，很少想要去尝试新的。如此一来，经验就很难扩展。
当已有的经验形成疆界，并开始抗拒别的经验，就会很容易失去对生活的感觉。有些时候我能察觉到这是一种懒惰，既是精力被其他事情（主要是工作）侵占后的结果，也有主观意愿上的缺失。
我的应对之法也很简单。趁着现在可支配时间的增多，我把自己切换为「探索模式」，在以往不愿意投入资源的地方开始投入。世界是公平的，就如崔庆龙所说，「不肯为想要的东西付出时间，就什么也得不到」。
最关键还是行动起来，从很小的事情做起：走条没走过的路，尝试一家新餐厅，约个新朋友见见面，把脑子里有趣的点子落实一下……当我们为原来固化的生活引入些许扰动，生机也会随之而来。
推荐这几篇，除了文章本身值得一读，还想推荐这个信息源。“One Thing Better” 这份 newsletter 我断断续续读了小一年，对它的品质还比较满意——选题实用、篇幅适中、信息量足够。作者是美国 Entrepreneur（企业家）杂志的主编 Jason Feifer。
对了，上周推荐完这几篇文章，有群友私信我说，看到《如何赢得并保持人们的信任》这篇就已经值回「价值阅读」年费了。如果以后你也有类似的感受，也欢迎发消息让我知道，这对我来说很重要 :D
AI 时代来势凶猛。自 ChatGPT 在 2022 年 11 月发布，就引发了持续近两年至今的 AI 热潮。从客观来看，它已经在改变很多了，但在未来很长一段时间里，还会有巨变悄悄地缓慢发生。
太宏观的事情我们把握不了，对个体来说最实在的问题是：「我会受影响吗？我该怎么办？」
Dan Shipper 的这两篇文章都在探讨这个问题，他的看法是：一，未来可能每个人都在某种程度上会变成管理者，这对工作者提出的要求会很不一样；二，AI 会帮人类把高度重复的工作给完成掉，所以一直在重复自己的人可能需要多些注意。
这不一定会成真，但对思考 AI 时代下的个体会有些帮助。Dan Shipper 是媒体平台 Every 的创始人，同时在撰写着 Chain of Thought 这个专栏，专注于对 AI 时代的思考。
此外，上周还在交流群分享了两篇 MorningRocks 的文章。我还蛮喜欢这位作者（星玫）的文字，你有闲暇的话也可以感受看看：
🧠 三句而已
触动人心、影响认知、促进行动
- 我们渴望的很多东西都源于稳定和可预测性，但真正的生活果实来自于对我们未曾预料之事的接受。So much of what we desire is rooted in stability and predictability, but the real fruits of life come from an acceptance of that which we didn’t anticipate. ——《[中英对照] Lawrence Yeo：为什么我们对不确定性过敏？》
- 每个人都有自己的局限，他们能给我的，也只是他们拥有的东西。与其一直沉溺于这种伤害之中，不如改变自己，让自己成为不扫兴的人。—— 《我的扫兴父母》
- 凡事追求最佳结果的人，会做出好的决策但依然不开心；知足常乐的人，会做出不错的决定，而且也比较快乐。Maximizers make good decisions and end up feeling bad about them. Satisficers make good decisions and end up feeling good. —— Barry Schwartz
评论